Uroda

40 letnia kobieta

24 sie Skóra po czterdziestce

Przez całe życie stale się zmieniasz - dojrzewasz, zbierasz doświadczenia. Na każdym etapie swojego życia masz nieco inne potrzeby - Twoja skóra tak samo. Inaczej o skórę dbają nastolatki, inaczej trzydziestolatki, a inaczej kobiety po czterdziestce. Dzieje się tak, ponieważ na przestrzeni lat zmienia się między innymi gospodarka hormonalna.

Zobacz więcej

04 sie Kiedy wystawiać się na słońce?

Wielu Polaków najbardziej lubi lato za słoneczną pogodę i możliwość opalania się. Zbyt długie i częste kąpiele słoneczne mogą być jednak bardzo niebezpieczne dla zdrowia, dlatego też należy przestrzegać zasad dotyczących ich bezpieczeństwa.

Zobacz więcej
zmarszczki palacza

12 lip Palisz? Musisz spodziewać się zmarszczek

Która z kobiet nie chciałaby na zawsze zachować młodego wyglądu? Choć zdajemy sobie sprawę z tego, że prędzej czy później nasza skóra straci swoją jędrność i w końcu będziemy musiały zaakceptować upływający czas oraz jego skutki, to jednak wolałybyśmy ten moment wciąż odkładać w czasie. Jeżeli jesteś wystarczająco zdeterminowana i będziesz trzymać się kilku prostych zasad, możesz opóźnić powstawanie zmarszczek nawet o kilkanaście lat!

Zobacz więcej
lato

05 cze Bądź gotowa na lato!

Czas plażowania, kąpieli w morzu, nad jeziorem, spędzanie czasu z przyjaciółmi - jednym słowem - wakacje, które są już za pasem, więc czas pomyśleć o sobie. Korzystaj z każdych promieni słońca i pamiętaj, że odpoczynek możesz odbyć na bardzo różne sposoby. Wszystko zależy od tego, jaka forma spędzania czasu wolnego jest dla Ciebie najlepsza. Łącz przyjemne z pożytecznym!

Zobacz więcej